<   2014年 09月 ( 3 )   > この月の画像一覧

関東ふれあいの道~鷹取山・里のみち

日曜日、「関東ふれあいの道」の鷹取山・里のみちコースを歩いてきた。
ずっと山登りでもしたいなあと思っているのだが、ここ何年も運動らしい運動をしていないのでいきなり登るのは体力的にキビシイ。
この「関東ふれあいの道」は10キロ前後のハイキングコースなので、ゆるゆる体を動かすにはちょうどいいのではと思っていたのです。
b0013412_2029630.jpg


関東全域にコースがあって、とりあえず神奈川コースの地図を取り寄せてあったのだ。
山コースあり、社寺仏閣コースありでなかなか楽しそうなのですが、ちょっと渋すぎるだろうか・・(笑)。

鷹取山コースは全体で9キロ弱。200メートルちょっとの鷹取山を登って田園地帯を歩く、というゆったりコース。平塚の山のほうを歩くって感じです。

JR二宮駅からスタートだが、駅に着くと山歩き風の格好の人がワサワサといる。

More
by suo-suo | 2014-09-29 20:27 | Comments(0)

毛玉ボール

スオーのブラッシングの副産物001.gif
b0013412_2049299.jpg


なんか、そっくりなんだけど…
b0013412_20515929.jpg


海外土産のハンドメイドの鍋敷き。こっちはウール100%なんだけどね。
それにしても見分け、つかないくらい似てる003.gif

b0013412_2053346.jpg
面白いのでこの毛玉ボール、もっと育てようかな004.gif
by suo-suo | 2014-09-27 20:48 | | Comments(0)

スオー 予防接種&血液検査

もう1か月以上たってしまった。先月頭に高齢のお注射&血液検査に行ってきた。
b0013412_13192789.jpg


本当はもっと早くいく予定だったのだが、行ってみたら病院の休み時間だったりとか、なんだかんだで予定より遅れ。

「むっすー」最近、キャリー大っ嫌いです。
b0013412_13202595.jpg


「いやあああ」
b0013412_13203154.jpg


腕から採血「ヤメテ、ヤメテ・・」
b0013412_13212445.jpg


~今年も散々抵抗の末~


診察台は毛束だらけで・・
b0013412_13243520.jpg


結果、

体重 4.8Kg → 4.9Kg (+0.1Kg)  bad!
中性脂肪  140 → 105(-35) good!
総コレステロール 171 → 213(+42) bad!!!

相変わらず、高値安定です。
中性脂肪はかなり減ったんだけどコレステロールが増えちゃった。

しかし、ほかの数値とのバランスから見れば、太り気味ではあるものの、相対的には元気健康体、高値安定ってことだそうです。

人間と一緒で定期的に確認するのが大事ってことで、良しとしよう・・!
by suo-suo | 2014-09-08 13:37 | | Comments(0)